Kan man rejse med rollator? Ja, med god planlægning

En rollator behøver ikke at sætte en stopper for ferien. Kan man rejse med rollator? Ja, det kan man ofte, når rejsen er tilrettelagt efter den måde, man går, hviler og kommer rundt på. Det afgørende er ikke kun, om rollatoren kan komme med flyet. Det er hele kæden fra hjemmet til lufthavnen, fra ankomsthallen til hotellet og fra hotellets dør til den nærmeste promenade, der skal fungere.

For mange er det netop de små usikkerheder, der fylder: Hvor langt er der at gå i lufthavnen? Bliver rollatoren afleveret ved gaten eller som indtjekket hjælpemiddel? Kan man komme ind i bilen med den? Og er der trapper, stejle fortove eller lange afstande på hotellet? Når svarene er på plads før afrejse, bliver der langt mere ro til at glæde sig til solen.

Kan man rejse med rollator på fly?

De fleste flyselskaber kan medtage en almindelig rollator som hjælpemiddel, men reglerne og den praktiske håndtering kan variere. Oplys derfor altid ved bestilling, at du rejser med rollator, og få bekræftet, hvordan den skal medbringes. Det gælder også, hvis du har brug for assistance gennem lufthavnen.

En sammenklappelig rollator er ofte lettest at håndtere. Den kan som regel transporteres i flyets lastrum, og personalet kan hjælpe med at mærke den korrekt. Spørg på forhånd, om du kan beholde rollatoren helt frem til gaten, og hvor du får den udleveret ved ankomst. Nogle gange kommer den tilbage ved flydøren, andre gange ved bagagebåndet eller et særligt udleveringssted.

Det er klogt at sætte et tydeligt mærke på rollatoren med navn og telefonnummer. Tag også gerne et billede af den inden afrejse, og fjern løse dele som kurv, stokkeholder eller taske, hvis de let kan falde af under transporten. Hvis rollatoren har særlige funktioner, eksempelvis håndbremser eller en fast siddepude, kan det være rart at have en kort beskrivelse med.

Bestil lufthavnsassistance i god tid

En rollator betyder ikke nødvendigvis, at man har brug for kørestol i lufthavnen. Men en lufthavn kan være stor, og afstanden til gaten kan være længere, end man regner med. Lufthavnsassistance kan være en god løsning, hvis du bliver hurtigt træt, har svært ved at stå længe eller skal skifte fly.

Assistance skal normalt bestilles på forhånd. Du bliver typisk mødt ved et aftalt punkt, hjulpet gennem lufthavnens procedurer og kørt til gaten i lufthavnskørestol, hvis det er nødvendigt. Rollatoren følger med som hjælpemiddel. Det giver tryghed på flyveturen, fordi kræfterne kan bruges på selve rejsen frem for på lange gange og køer.

Vælg en rejse med korte og overskuelige led

En direkte flyrejse er ofte den mest behagelige, når man bruger rollator. Et flyskifte kan indebære ventetid, nye lange afstande og usikkerhed om, hvor hjælpemidlet befinder sig. Ved en direkte rejse til Malaga er vejen til Costa del Sol mere enkel, og man undgår at skulle orientere sig i endnu en lufthavn undervejs.

Men flyvetiden er kun én del af regnestykket. Tænk også over transporten før og efter flyet. Kan du blive kørt tæt på terminalen hjemmefra? Er der hjælp med bagagen? Og står der en bil klar, når du lander? En god ankomstløsning betyder, at du ikke skal lede efter taxaholdeplads, håndtere kufferter og samtidig holde styr på rollatoren efter en lang rejsedag.

Hos Tryghedsrejser bliver gæster i Malaga mødt af en dansk destinationschef og en privatchauffør, som kører direkte til hotellet og hjælper ved check-in. Det er netop den slags praktiske overgange, der gør en stor forskel, når mobiliteten er begrænset. Du skal ikke skynde dig eller klare alting selv på et tidspunkt, hvor energien ofte er lav.

Hotellet skal passe til rollatoren – ikke omvendt

Et hotel kan være firestjernet og stadig være upraktisk, hvis der er mange niveauforskelle, tunge døre eller langt til morgenmaden. Se derfor på indretningen med hverdagsbriller: Er der elevator? Er adgangsvejen jævn? Er badeværelset rummeligt nok til, at rollatoren kan stå tæt ved? Og er der en stabil stol med armlæn, hvor du kan sidde, når du tager sko på?

En handicapvenlig suite eller hotellejlighed kan give bedre plads omkring seng og badeværelse. Et lille køkken kan også være en lettelse, hvis du gerne vil kunne lave en kop kaffe, smøre en mad eller spise morgenmad i roligt tempo. Det er ikke nødvendigvis et spørgsmål om pleje. Det handler om frihed til at indrette dagen efter egne kræfter.

Beliggenheden er lige så vigtig. Flade promenader, bænke undervejs og kort afstand til café, strand eller indkøb gør det realistisk at komme ud hver dag. I Benalmádena, Torremolinos og Puerto Banús findes områder med meget forskellig terræn og atmosfære. Derfor bør hotelvalget altid tage udgangspunkt i din gangfunktion, ikke kun i billeder af poolen eller udsigten.

Spørg konkret, før du bestiller

Det er helt rimeligt at stille detaljerede spørgsmål. Hvor mange meter er der fra bilen til receptionen? Er der trin ved indgangen? Kan man køre med rollator til restauranten? Hvor bred er døren til værelset? Ligger den nærmeste elevator tæt på, eller skal man gennem lange gangarealer?

Bed også om et ærligt svar på omgivelserne lige uden for hotellet. En kort afstand på et kort kan føles lang, hvis fortovet hælder, er ujævnt eller er fyldt med kantsten. Et erfarent rejsebureau bør kende forholdene på stedet og kunne fortælle, hvad der fungerer i praksis for en gæst med rollator.

Pak let, og gør rollatoren klar til rejsedagen

Når man bruger rollator, er det en fordel at holde hænder og skuldre så frie som muligt. En lille skuldertaske eller taske, der kan sidde sikkert på rollatoren, er ofte bedre end flere løse poser. Hav medicin, briller, telefon, oplader, rejsedokumenter og eventuelle nødvendige hjælpemidler i håndbagagen.

Pak tøj og sko, der er nemme at tage af og på. Vælg gerne sko med fast hælkappe og skridsikker sål, særligt hvis du forventer at gå på glatte fliser ved poolen eller på promenaden. En let jakke eller cardigan er også god at have ved hånden – fly, busser og restauranter kan være kølige, selv om solen er varm udenfor.

Tjek rollatoren et par dage før afrejse. Dækkene skal være i orden, bremserne skal tage ved, og sædet skal føles stabilt. Hvis du bruger stok, gribetang eller særligt gangudstyr, så aftal hvor det pakkes. Det er en dårlig start på ferien at opdage ved gaten, at en vigtig del mangler eller ikke kan fastgøres sikkert.

Planlæg dagene med plads til pauser

En god ferie med rollator behøver ikke være stille eller begrænset. Den skal bare have et tempo, der passer til dig. Mange har glæde af at lægge én aktivitet ind om dagen – måske en tur på promenaden om formiddagen, frokost på en nærliggende café og hvile på hotellet om eftermiddagen.

Rollatorens sæde kan være en hjælp, når der ikke er en bænk i nærheden, men det erstatter ikke planlagte pauser. Varme, uvante omgivelser og en længere rejsedag kan give mere træthed end hjemme. Drik vand jævnligt, undgå de varmeste timer, og vær ikke bange for at vende om, mens turen stadig føles god.

Rejser du efter en operation eller under genoptræning, bør du tale med egen læge eller fysioterapeut om, hvad der er forsvarligt. Nogle har behov for fortsat træning, særlige hvileperioder eller hjælp til personlig pleje. Her er det afgørende at vælge et ophold, hvor der kan planlægges individuelt, frem for at presse sig ind i en standardferie.

Tryghed handler også om at kunne få hjælp

Det giver ro at vide, hvad man gør, hvis formen ændrer sig på rejsen. Hav altid en opdateret medicinliste med, og pak medicin i håndbagagen. Fortæl rejsearrangøren om væsentlige behov, så hjælpen kan tilpasses fra begyndelsen. Det kan være behov for ekstra benplads, hjælp ved ankomst, et værelse tæt ved elevatoren eller sundhedsfaglig støtte under opholdet.

For nogle er en ledsager den bedste løsning. For andre er det vigtigere at have en dansk kontaktperson på destinationen og adgang til lægefaglig rådgivning, hvis der opstår tvivl. Der findes ikke én rigtig rejseform. Den gode løsning er den, hvor både den rejsende og de pårørende kan mærke, at rammerne holder.

En rollator fortæller først og fremmest, at du har fundet en måde at komme videre på. Med den rigtige plan kan den også være det, der gør det muligt at sidde ved havet, nyde aftensolen og have overskud til de oplevelser, du rejser for.